引用

yumengju518 的 2008年5月24日

       一个人的一生谁都无法主宰

     他不可能很理性的处理每件事

     虽然生活中偶尔也会出现一些坎坷和无法预料的难事

     但是只要你时时怀着一颗宽容的心

     宽容别人的同时你也快乐了自己

     不是吗？

         人，难免会犯错

      但是只要你细心地去做它

      同样也会有不同的结果

      而且人一定要有理想

      无论在任何时候

      只要相信期待梦想就一定会成真！

引用

小梁子 的 谢谢你，朋友

 

不论在生活中,还是在网上,

人人都会有朋友.

朋友是什么？

朋友就是彼此有交情的人,

彼此要好的人.

友情是一种最纯洁,

最高尚,最朴素,最平凡的感情,

也是最浪漫,最动人,最坚实,最永恒的情感.

人人都离不开友情.

你可以没有爱情

朋友是一种相遇.

大千世界,芸芸众生,

茫茫人海,红尘滚滚,

朋友能够彼此遇到,

能够走到一起,

彼此相互认识,

相互了解,相互走近,实在是缘分.

朋友是一种相知.

朋友相处是一种相互认可,

相互仰慕,相互欣赏,相互感知的过程.

对方的优点,长处,亮点,美感,

都会映在你脑海,尽收眼底,

哪怕是朋友一点点的可贵,

也会成为你向上的能量,

成为你终身受益的动力和源泉.

朋友的智慧,知识,能力,激情,

朋友是一种相契.

朋友是一种相伴.

朋友就是漫漫人生路上的彼此相扶,

相承,相伴,相佐.

她是你烦闷时

送上的绵绵心语或大吼大叫,

寂寞时的欢歌笑语

或款款情意,

快乐时的如痴如醉或痛快淋漓,

得意时善意的一盆凉水.

在倾诉和聆听中感知朋友深情,

在交流和接触中不断握手和感激.

朋友是一种相助.

风雨人生路,

朋友可以为你挡风寒,

朋友是一种相思.

朋友是彼此的牵挂,

彼此的思念,

彼此的关心,彼此的依靠.

思念就像是一条不尽的河流,

像一片温柔轻佛的流云,

像一朵幽香阵阵的花朵,

像一曲余音袅袅的洞箫.

她有时也是一种淡淡的回忆,

淡淡的品茗,淡淡的共鸣.

朋友是一种相辉.

朋友就像是夜空里的星星和月亮,

彼此光照,彼此星辉,彼此鼓励,彼此相望.

朋友也就是镶嵌在默默的关爱中,

不一定要日日相见,

永存的是心心相通.

朋友不必虚意逢迎,

点点头也许就会意了.

有时候遥相晖映,不亦乐乎？

朋友就是一段荡气回肠的歌,

qioufeng68 的 佛音

  

虽然不懂却很喜欢佛音,听了让人感觉平心静气的感染力.

乖乖 的 [舞曲]雨中飘荡的回忆

 

乖乖 的 千首FLASH歌曲（二）

 

FLASH歌曲 爷爷泡的茶 一千零一个愿望 插曲 勇气 凝望 往事 夏虫 我永远爱你中国 梅我们是否该有个孩子 SMS的感觉 深呼吸 我是女生 cappuccino的执着 DADADA 关于爱 一个人 yesterdayoncemore 回到过去2002 单身情歌 明年冬天会回来 佛音-慈光 若不是因为你 学校霸王 心动痕迹 风云之雄霸天下 直到永远 开不了口 亮亮的承诺 RGBstory 好想谈恋爱 一样的情缘 泼你，浇你 甘心情愿 精忠报国 等爱降落 足球!itsmylife 壁花小姐 love 一样的情缘 最远的你是我最近的爱 我是如此不停地想你 我该怎么办 只要有你 开不了口 暗号 飘摇 承诺 夜茫茫 蔷薇 小猪的表白 傻话 smap夜空的那一方 月亮代表我的心 难道 SupermanMTV 爱在西元前 旅程 BTWARS2度冲击 ThankYou! 出门在外 爱的就是你 月亮代表谁的心 可爱版月华 纸飞机 记事本 今夜想起你 记事本 胡思乱想 龙拳 撕夜 love 分裂 期待冒险 我坐在这里 亲爱的你怎么不在身边 我爱你 我爱的人 MC命运青红灯 天黑 让我再骗骗我自己 mymemory 偏偏喜欢你 捡到纸条我爱你 中秋背媳妇 黑雪 魔力宝贝-光 电灯泡2 我哭了...... 你的样子 女孩与四重奏 我真的受伤了 来生缘 对不起 孤独才是完美 英雄泪 飞吧——解脱 阿依几几 Baby 准我留下 单人房双人床 蓝色生死恋--祈祷 听身体唱歌 谁（谢雨欣） 一生有你 我爱的人 上上签 我等你 流浪的承诺 失恋河 赤裸裸 TheDayYouWentAway 威廉古堡 Donotcry 情难枕 花与溪 流浪狗 星晴 爱我别走(完整版) 心如刀割 很多人象我一样 一千零一个愿望 Itismylife 玫瑰之吻 心碎 你看你看月亮的脸 梦的河流 飘摇 相思风雨中 携手游人间 DJBATTLE(说唱) 幸福的形状 我是顽主 我是一只鱼 热带雨林 LOVE&ECSTASY 星空 月牙泉 想家 猪，你生日快乐！ 用情 蝴蝶飞呀 下沙 爱在西元前 冰点柔情 忘不了 冰点柔情 2002韩日主题曲 虞美人 赤足走在田埂上 我是真的受伤了 爱我别走 爱拼才会赢 孤单的圣诞 莫文蔚《爱情》 WHY(笔刷版） LOVE&ECSTASY 龙船调 让我们荡起双桨 让年轻更闪亮 龙卷风之纸飞机 美丽心情 亲密爱人 背影 风里密码 天堂 多穿点[词曲原创] 100%浓情之孤独不苦 流星雨 真的好想你

乖乖 的 千首FLASH歌曲（一）

FLASH歌曲 流星雨 朋友别哭 泡沫爱情 阿飞和他的那个女人 流着泪的你的脸 忘忧草 幽游 自由港 简单爱 周杰伦＿安静 勇气 我们的纪念册 忽然之间 Forever 可可西里 舞热 街角的祝福 爱我别走 童年 勇气 美丽新世界 孤独的人是可耻的 爱不留之蝴蝶 黄昏 你知道我在等你吗 爱在西元前 IBelieve forever 幸福一万年 情非得以 如果真的可以 一天一万年 玉蝴蝶 花香 泪海 我们的纪念册 最想环游的世界 你那里的天空会下雪 如果爱可以继续蔓延 可可西里-献给藏羚羊 有没有一首歌会让你想起我 烂泥 烟火 最后的战役 阴天 一生只爱一回的故事 你在说谎 那就这样吧 简单爱 爱有多深就会多远 天使 一万年 出门在外 忽然之间 女孩你为什么哭了 我们的纪念册 想你的365天 我这样的男人 射雕之铁血丹心 我们的纪念册 夜茫茫 我们是你的怀念 等你你忘了我是谁 在雨中 PrettyBoy 心语心愿 音乐咖啡失眠的人 笑着爱你 诺言来之不易 why 四季-春(第一乐章) 半岛铁盒 罪恶感 我是你的谁 直到世界末日 世界末日 岁月 大提琴 沙滩钢琴版 想念 街舞 幸福的瞬间 补习 恋人未满 流光飞舞 风筝 深邃与甜蜜 原罪 三月里的小雨 WHEREMYLOVE 那么骄傲 勇气 因为是女子 街角的祝福 Iwillfollowyou 练习 想见你 人间 搭错车(酒矸倘卖无) 我的心真的受伤了 爱情字典 我们的纪念册 爱的就是你(柔情版) 告诉我孤单的意义 同桌的你 梦里都是你 青春小鸟 如果这都不算爱 E网情深 睡不着的海 美丽心情 爱情字典 模范情书 飞鸟-鱼 虫儿飞 难道 命运的深渊 一路上有你 一个人恋爱 开往春天的地铁 早安 花火 不值得 sayforever 红辣椒 直来直往 补习街 结束不是我要的结果 最爱环游的世界 女人花-梅艳芳 世界杯-龙卷风 不值得 夜太黑 一千个伤心的理由 男生女生呸 同桌的你 思乡曲 沙滩，分手的记忆 忽然之间 爱就一个字 等你爱我[原声版] 快乐足球 从头再来 飞扬 冷漠 冰点柔情 神啊，救救我吧 一千零一个愿望 极乐世界 我是一只小小鸡 donotcry 0204 难兄难弟 心如刀割 哆啦a梦 信仰 流光飞舞 伊斯坦堡 痴痴的等 星晴 难舍难分 勇敢一点 和尚 我是一只小小鸟 心里的话 踏浪 土豆骑士 心动

乖乖 的 千首FLASH歌曲（三）

 

最熟悉的陌生人 别说对不起 有梦好甜蜜 遥望 曲终人散 天使与海豚 忽然之间 我的蓝色夏天 突然想起你 迟来的爱 平安夜的歌 心爱的不要说再见 不一定 Thecolorsofthewind 灰姑娘 往事 他一定很爱你 一句话一辈子 爱上她 上海一九四三 sexbaby 只爱你一个人 青春无悔 冰与烟的浪漫 一个农村女孩的故事 信仰 天堂里有没有车来车往 火柴天堂 旅程 CS玩笑 等你是种美丽 五月的雪 最初幻想I today 别说对不起 壮士歌 幸福的魔法 prettyboy 分飞 催眠 等你 情人 流星雨 海啸 旅程 模范情书 如果爱可以继续蔓延 E往无前 流星 忘记 阿福旅程 雪花飘呀飘 cs玩笑 虫儿飞 无法阻挡 等你 TOPGUN 女人的选择 都怪我 不如跳舞 不走 甘心情愿 不值得 难舍难分 今天 我受伤了 E往无前(古典篇) 太茫 我懂 可爱女人 反方向的钟 安静 等你说爱我 等你 FrostytheSnowman 纳丝尔丁.阿凡提 第一次 纯真年代 让我们荡起双桨 爱情 半空中 eyes_on_me 禁声(shutu happy2000-黎明Q版 雨的旋律 星晴 流年 TheRose 美丽心情 三秒钟 我真的受伤了 我们的纪念册 化碟 我们的纪念册 小乙的恋爱革命 走过 爱就爱了 勇气 害羞的男孩 温室花朵 来生缘 我们的纪念册 关于爱 左岸,右转 IBELIEVE 丫头 单恋 飘 忍者 久 思念瓶 黄昏 Ibelieve 让我RAP 寂寞的时候你最先想起谁 我是如此不停地想你 花 周杰伦-暗号 当我遇上你 红尘有你 我们的纪念册 值得一辈子去爱 谁怕谁 情非得已 永远的甲壳虫 女人应该受保护 烦 杭州新青年 永远的画面 爱你不是两三天 酒干倘卖无 新忍者 萤火虫 你比从前快乐 悬崖 再回首 社会主义好 你比从前快乐 屋顶 我们的纪念册 月亮偷着哭 十二种颜色 Prettyboy 天使也一样 放逐 阴天 盛夏的果实 prettyboy 单人房双人床 蓝色生死恋 最后的战役 停不了的爱 瓷器 一对对 想你想成一片海 花心 报告班长 Q网之恋 浪花一朵朵[全新版] 忘忧草 信仰 虎尾溪水慢慢流 念旧 世界末日 EverythingIdo 小甜甜 心似狂潮 一生有你

乖乖 的 青花瓷

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乖乖 的 初次与你相遇

 

 

          

http://m.flashyc.com/swf/2007-11-15/135932866.swf

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引用

雅心 的 146条民间验方

引用

老先生 的 146条民间验方

说 明

1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。 

2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 

4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。  

5、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。?  

6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。  

7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。 

一、内 科  

1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。   

2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。  

3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。   

4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。  

6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。   

7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。

9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。   

10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。  

11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。  

12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。   

13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。   

15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。  

16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。

18、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。  

19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。  

20、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。   

22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。  

24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。   

25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。  

26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。   

27、小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。   

28、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。   

30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。  

31、痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。   

32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。  

33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。  

34、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。  

35、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。   

36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。

37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。  

38、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。  

二、儿科   

39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 

40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。   

41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。

42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。

43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。

44、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

45、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。 *e餓 ?U?  

46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。 溟| ǐ? 

47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。

48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。

49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。

52、儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。 

53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。  

54、小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。

55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。   

三、外科   

56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。  

57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 

58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。 59、坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。  

60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。  

63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。 

64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。   

65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。   

66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。  

68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。   

69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。

70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 

72、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。

73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。   

74、淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。  

75、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。

四、皮肤科  

76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。

77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。

78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。 

79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。  

80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。  

81、白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。 

82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。  

83、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。  

84、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。

85、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。   

86、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。  

87、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。  

88、疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。   

89、鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。   

90、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。  

91、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。  

92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。 

五、妇科、男性科 

93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。 

94、月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。

95、血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红塘水送服，一次3钱，一日二次。  

96、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。 

97、通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。

98、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。   

99、产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。  

100、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。 昨?? 苍い  

101、女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。  

102、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。

103、男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。

104、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。   

105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。   

106、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。     107、小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。  

108、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。  

109、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。  

110、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

六、五官科

111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。  

112、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。   

113、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。114、电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。   

115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。

116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。  

117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。

118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。

119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。

120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。   

121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。

122、耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。  

123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 

124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。 

125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。   

126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。 

127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。

128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。

129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。

130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。

131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

七 、美容  

132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.

133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).  

134、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 寤

135、黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.

136、除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

137、除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.   

138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).   

139、脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可再生发.

140、斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. 

141、头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.  

142、白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.

143、减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.

144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.   

145、牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.   

146、除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用

引用

静雅 的 健康休闲

家常菜的经典搭配

羊肉配生姜  可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛。

鸡肉配栗子  鸡肉补脾造血，栗子健脾。

鸭肉配山药  鸭子具有消热止咳，山药补阴，二者搭配，也可补肺。

鱼肉配豆腐  二者都是高蛋白食物，二者搭配取长补短。

猪肝配菠菜  猪肝富含叶酸、维生素B12、铁等造血元素，菠菜也含叶酸和铁，同食，防治老年贫血。

女性美胸秘诀

营养充分       不能为了减肥而完全拒绝油水，应每天吃含五谷杂粮的饭和全麦面包的早餐，一天一杯 牛奶，一天一颗维他命。

按摩加运动   不要随便乱用健胸霜，每晚睡前多用手指轻揉胸部，上班时抽点时间伸展几下双臂。

冲拍冷水        不要用太热的水搓洗胸部，尽量使用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击。

过期牛奶的用途

擦拭家具 护肤 擦拭皮鞋 擦拭地板

家居健康

巧除家居异味       花盆中掺一些鲜橘皮，壁柜、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许醋，加热蒸发。

壁纸只贴一面墙   只用壁纸粘主题墙

屋里花多眼睛累    室内摆放植物少而精，太多会造成视觉疲劳。

选对窗帘好睡觉    植物面料的窗帘较为厚重，吸音遮光效果好，选用红黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

房间颜色也能治病      橙色可以诱发食欲，蓝色可以减轻手术的疼痛，紫色可以安神，消除紧张情绪。

家用瓷砖太亮伤眼      白色、金属色瓷砖太亮会导致近视和白内障，最好是亚光砖。

有抽油烟机也要开窗  不能抽走燃气燃烧时产生的废气。

买家具样品最环保

家具长虫涂花椒末   将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可除虫。

床垫别总睡一面       容易导致弹簧变形、床垫凹陷，隔2--3个月调换一下正反面和摆放方向。

不易放在室内的鲜花

兰花 紫荆花 含羞草 月季花 夜来香 夹竹桃 松柏 洋绣球花 郁金香 黄花杜鹃

坏习惯让大脑迟钝

长期饱食 轻视早餐 甜食过量 睡眠不足 长期吸烟 少言寡语 蒙头睡觉 带病用脑

 饭后几件事谋杀健康

饭后吃水果：会引起腹胀、腹泻、便秘

饭后饮浓茶：影响食物的消化，影响蛋白质的吸收

饭后洗澡：    引起消化不良

饭后放松裤带：引起胃下垂

饭后散步：     影响消化道对营养物质的吸收

饭后开车：     饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液造成大脑器官暂时性缺血，易导致操作失误

女性三个时期别吃素

性成熟发育期的女孩：经常吃素会导致雌激素水平过低，影响第二性特征发育不良。

育龄期妇女：导致雌激素水平降低影响孕育。

更年期妇女：由于卵巢萎缩，雌激素分泌量减少或分泌终结，此期间久吃素，其症状更明显，且极易发生骨质疏松。

微波炉使用禁忌

禁用普通塑料容器：会释放有毒物质，危害健康。

忌用金属器具：         铁 铝 不锈钢 搪瓷等器皿，微波炉在加热时与之产生火花并反射微波。

忌使用封闭容器：    加热液体时应使用广口容器，否则易爆炸。

忌超时加热：             放入微波炉解冻或加热不要超过2小时，则应丢弃，以免引起食物中毒。

忌肉类加热至半熟再用微波炉加热：由于时间短，不可能将细菌杀死。

忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：肉类经微波炉解冻后，实际上已将外面一层低温加热，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。

忌油炸食品：            高温油会发生飞溅导致火灾。若万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

忌长时间在微波炉前工作：开启后，人应远离微波炉1米之外。

毛巾最多使用40天，喝酒时别吃胡萝卜，常吃土豆防中风，床头不要朝向外墙。

 

引用

静雅 的 易学瑜珈[视频]

引用

青青世界 的 易学瑜珈[视频]

1.易学瑜珈-胸部

 2.易学瑜珈-脸部&颈部

 3.易学瑜珈-腿部

 4.易学瑜珈-肩部

 5.易学瑜珈-腹部

 6.力量瑜珈

 

引用

雅心 的 my music

 

 

            

引用

雅心 的 书法

引用

航行归来 的 书法